
Sentimentele sunt tiparele ce se formeaza in copilarie pe baza emotiilor, care tin de zona instinctuala. Ca sa poti sa incepi sa preiei controlul asupra reactiilor, actiunilor si gandurilor tale, ar fi bine sa incepi sa te cunosti, iar acest lucru se face prin auto-observare continua. Prin exercitiu, devine un automatism bun, ce ajuta la […]
Emotii si sentimente